fbpx

Lær at meditere – Mind Calm

En moderne meditations teknik, uden ritualer, strenge regler og ubehagelige sidde positioner.

Mind Calm er en simpel og nem meditationsteknik, udviklet til at give dig, fred med dit sind. 

Næste hold er d. 27.10.2019 kl. 10.00 – 17.00

 

Adresse: Bønstrupvej 11, 6580 Vamdrup

Prisen for 7 timers undervisning og 2 timers efterfølgende online supervision er 499,00 incl. moms

Inviter en ven/veninde med for kun 100,00 ekstra.

Begrænset pladser på 30 personer.

Mind Calm er en moderne meditations teknik, hvor du vil lære at slippe den konstante indre stemme i dit sind, opnå klarhed, præstere dit bedste, bekymre dig mindre, sove bedre, forbedre forholdet til dine relationer, føle dig mere rolig, selvsikker og tilfreds. Du vil på dette forløb, give dig selv muligheden for at opleve den fredfyldte tilstedeværelse af at bare være dig selv, mærke kraften fra NUét og blive forbavset over hvor stille dit sind kan være.

Gammel visdom overført til moderne praktiske teknikker til indre ro.

Udvikleren af Mind Calm teknikkerne, Sand Newbigging, har samlet det bedste fra hans store viden og erfaringer fra meditationsteknikker, i denne let anvendlige og effektive meditationsform. Via hans kurser, uddannelser, bøger og retreats har han støttet tusindevis af mennesker verden over, til at opnå mere ro, fred, tilfredshed, frihed, lykke og kærlighed i deres liv.

Gennem uddannelse hos Sandy Newbigging, er Lind & Dahl stolte af, nu at kunne viderebringe disse teknikker til vores kursister i Danmark.

Gammel visdom overført til moderne praktiske teknikker til indre ro.

Udvikleren af Mind Calm teknikkerne, Sand Newbigging, har samlet det bedste fra hans store viden og erfaringer fra meditationsteknikker, i denne let anvendlige og effektive meditationsform. Via hans kurser, uddannelser, bøger og retreats har han støttet tusindevis af mennesker verden over, til at opnå mere ro, fred, tilfredshed, frihed, lykke og kærlighed i deres liv.

Gennem uddannelse hos Sandy Newbigging, er Lind & Dahl stolte af, nu at kunne viderebringe disse teknikker til vores kursister i Danmark.

Har du indre uro?

Kender du følelsen af en indre uro? Den er svær at beskrive, men opleves måske som en sitren i kroppen, eller en knude i maven, og jo mere du forsøger at få den til at forsvinde, des stærkere bliver den?

Når vi har indre uro, er det et symptom på at der er ubalance i en eller anden form. Ofte er denne uro skabt af stressbelastninger. Den ophobede stress, kan udløse den ubehag du måske oplever, og hvis ikke du støtter din krop og sind i at opnå ro, vil den indre uro ikke slippe sit tag i dig.

Mind Calm meditation vil træne dig i, at bruge din bevidste opmærksomhed, og derigennem opnå indre ro, tilfredshed og glæde. Du vil hurtigt mærke den positive effekt Mind Calm vil kunne give dig, og vil i stigende grad kunne tage kontrollen i eget liv, hvor du ikke vil lade stress og indre uro styre dig.

Har du indre uro?

Kender du følelsen af en indre uro? Den er svær at beskrive, men opleves måske som en sitren i kroppen, eller en knude i maven, og jo mere du forsøger at få den til at forsvinde, des stærkere bliver den?

Når vi har indre uro, er det et symptom på at der er ubalance i en eller anden form. Ofte er denne uro skabt af stressbelastninger. Den ophobede stress, kan udløse den ubehag du måske oplever, og hvis ikke du støtter din krop og sind i at opnå ro, vil den indre uro ikke slippe sit tag i dig.

Mind Calm meditation vil træne dig i, at bruge din bevidste opmærksomhed, og derigennem opnå indre ro, tilfredshed og glæde. Du vil hurtigt mærke den positive effekt Mind Calm vil kunne give dig, og vil i stigende grad kunne tage kontrollen i eget liv, hvor du ikke vil lade stress og indre uro styre dig.

Et rigt liv med bevidst opmærksomhed.

Når vi begynder at være opmærksomme på vores liv, kan der ske fantastiske ting. Måske opdager du, at alt det du søger, det har du allerede, du har bare ikke været bevidst om det. Eller du får øje på, at du en stor del af din tid har været “fanget” i tidsfælden, hvor du enten, i dine tanker, har befundet dig i fortiden med ærgelser, eller i fremtiden med bekymringer.

Ved at være bevidst opmærksom på det liv du lever lige her og nu, giver du dig selv muligheden for at leve fuldt ud med kærlighed, tilfredshed, glæde, frihed, succes og ro.

Vi vil på forløbet støtte dig i, at bruge din måske nye tilgang i dit liv, hvor du kan leve det liv du ønsker dig, og samtidig være fuldt tilstede i livet.

Et rigt liv med bevidst opmærksomhed.

Når vi begynder at være opmærksomme på vores liv, kan der ske fantastiske ting. Måske opdager du, at alt det du søger, det har du allerede, du har bare ikke været bevidst om det. Eller du får øje på, at du en stor del af din tid har været “fanget” i tidsfælden, hvor du enten, i dine tanker, har befundet dig i fortiden med ærgelser, eller i fremtiden med bekymringer.

Ved at være bevidst opmærksom på det liv du lever lige her og nu, giver du dig selv muligheden for at leve fuldt ud med kærlighed, tilfredshed, glæde, frihed, succes og ro.

Vi vil på forløbet støtte dig i, at bruge din måske nye tilgang i dit liv, hvor du kan leve det liv du ønsker dig, og samtidig være fuldt tilstede i livet.

Kom med på holdet, og tag en du holder af, med til særpris. Vi har begrænset pladser!

På forløbet vil du af uddannet Mind Calm instruktør, Kenneth Dahl, blive undervist i, hvordan du anvender Mind Calm meditations teknikkerne, således at du får det bedst mulige resultat af dine meditationer.

Forløbet henvender såvel til begyndere der vil lære at meditere som til øvede der ønsker at udvide deres erfaringer omkring meditation.

Forløbet indeholder:

1 kursusdag fra 10.00 – 17.00, med undervisning af uddannet Mind Calm Instruktør, Kenneth Dahl.

2 Online supervision via mødeplatform, hver 2. torsdag 19.00 – 20.00, efter kursusdagen.

Kursusdagen afholdes i vores lokaler på Bønstrupvej 11, 6580 Vamdrup lidt syd for Kolding, hvor der vil være vand/kaffe/te og lidt frugt.

Der er begrænset optag på 30 personer pr. hold.

Prisen for dette kursus er: 499,00 incl. moms.

Du har mulighed for at tilmelde en person yderliger, for kun 100,00 incl. moms, så den samlede pris er 599,00 incl. moms.

Der kan kun inviteres 1 person med til særpris af 100,00, pr. deltager der har betalt 499,00.

 

Kom med på holdet, og tag en du holder af, med til særpris. Vi har begrænset pladser!

På forløbet vil du af uddannet Mind Calm instruktør, Kenneth Dahl, blive undervist i, hvordan du anvender Mind Calm meditations teknikkerne, således at du får det bedst mulige resultat af dine meditationer.

Forløbet henvender såvel til begyndere der vil lære at meditere som til øvede der ønsker at udvide deres erfaringer omkring meditation.

Forløbet indeholder:

1 kursusdag fra 10.00 – 17.00, med undervisning af uddannet Mind Calm Instruktør, Kenneth Dahl.

2 Online supervision via mødeplatform, hver 2. torsdag 19.00 – 20.00, efter kursusdagen.

Kursusdagen afholdes i vores lokaler på Bønstrupvej 11, 6580 Vamdrup lidt syd for Kolding, hvor der vil være vand/kaffe/te og lidt frugt.

Der er begrænset optag på 30 personer pr. hold.

Prisen for dette kursus er: 499,00 incl. moms.

Du har mulighed for at tilmelde en person yderliger, for kun 100,00 incl. moms, så den samlede pris er 599,00 incl. moms.

Der kan kun inviteres 1 person med til særpris af 100,00, pr. deltager der har betalt 499,00.

Næste hold er d. 27.10.2019

Prisen for 7 timers undervisning og 2 timers efterfølgende online supervision er 499,00 incl. moms

Inviter en ven/veninde med for kun 100,00 ekstra.

Begrænset pladser på 30 personer.