Mødertider 1. år:

• 1. gang: fredag den 6.9.2024 kl. 16.00 – 20.00 og lørdag den 7.9.2024 kl. 9.00 – 17.00 samt søndag den 8.9.2024 kl. 9.00 – 15.00
• 2. gang: fredag den 1.11.2024 kl. 16.00 – 20.00 og lørdag den 2.11.2024 kl. 9.00 – 17.00 samt søndag den 3.11.2024 kl. 9.00 – 15.00
• 3. gang: fredag den 10.1.2025 kl. 16.00 – 20.00 og lørdag den 11.1.2025 kl. 9.00 – 17.00 samt søndag den 12.1.2025 kl. 9.00 – 15.00
• 4. gang: fredag den 7.3.2025 kl. 16.00 – 20.00 og lørdag den 8.3.2025 kl. 9.00 – 17.00 samt søndag den 9.3.2025 kl. 9.00 – 15.00
• 5. gang: fredag den 2.5.2025 kl. 16.00 – 20.00 og lørdag den 3.5.2025 kl. 9.00 – 17.00 samt søndag den 4.5.2025 kl. 9.00 – 15.00
• 6. gang: fredag den 4.7.2025 kl. 16.00 – 20.00 og lørdag den 5.7.2025 kl. 9.00 – 17.00 samt søndag den 6.7.2025 kl. 9.00 – 15.00
• 7. gang: Forberedelse, eksamen og certificering: Forberedelse fredag den 29.8.2025 kl. 16.00 – 20.00 og eksamen og certificering lørdag den 30.8.2025 og søndag den 31.8.2025, begge dage kl. 9.00 – 17.00

Online lektioner med supervisionsskema:

• 1. online møde; dato den 9.10.2024 kl. 16.00 – 19.00
• 2. online møde; dato den 4.12.2024 kl. 16.00 – 19.00
• 3. online møde; dato den 5.2.2025 kl. 16.00 – 19.00
• 4. online møde; dato den 9.4.2025 kl. 16.00 – 19.00
• 5. online møde; dato den 11.6.2025 kl. 16.00 – 19.00
• 6. online møde; dato den 13.8.2025 kl. 16.00 – 19.00

Selvarbejde udenfor undervisningsmoduler:

• 8 timer med studerende fra holdet, hvor der det første halve år, øves med andre studerende på holdet. Dette aftales indbyrdes mellem de studerende.
• 6 timer hvor den studerende, det sidste halve år, har eksterne øveklienter, som den studerende selv tilrettelægger.
• Den studerende skal give supervision til anden medstuderende 14 timer pr. år. Dette foregår ved interne klientsamtaler og eksterne klientsamtaler, som den studerende selv tilrettelægger. 
• Mellem modulerne skal den studerende påregne 30 timers gruppetræninger, som den studerende selv planlægger med dennes gruppe. 
• Hvis den studerende ønsker, at tage hele uddannelsen til psykoterapeut, skal den studerende også bruge tid på egenterapi, gennem det først år. Det anbefales at have 12 egenterapi-samtaler ved 4 årig uddannet psykoterapeut. Har den studerende allerede egen-terapitimer, i indeværende år, hvor denne påbegynder den 1 årige uddannelse, kan dette tillige gælde for egen-terapitimer. 

1. års overordnet modulindhold:

Modul 1 indeholder bla:

• Introduktion til uddannelsen.
• Tavshedspligt og fortrolighed.
• Personlig Udvikling.
• Positiv Psykologi.
• Positiv Psykologi & Formidling.
• Stress – Coach.
• Definition på Stress, kortvarig og langvarig stress samt ”grader af stress”.
• Meditationstilgang; ”Mind Calm.
• Der gives supervision fra uddannelsesstedet samtidig med at de studerende giver og modtager Coaching samt supervision, herunder praktisk arbejde, gruppetræning og samtaletræning.

Modul 2 indeholder bla:

• VIA Styrketesten.
• Mere viden om Stress.
• 4S – Stress-modellen.
• 4 årsager til et travlt og stresset sind.
• herunder metode/teknikker og redskaber.
• Der gives supervision fra uddannelsesstedet samtidig med at de studerende giver og modtager Coaching samt supervision, herunder praktisk arbejde, gruppetræning og samtaletræning.

Modul 3 indeholder bla:

• Trivsel.
• 3 kernetræk ved trivsel.
• Mistrivsel og trivsel.
• Belastningshjulet.
• Positiv Psykologi og arbejdet med positive følelser, som ”løftestænger”.
• Optimisme/pessimisme.
• Accept og acceptmodel.
• PERMA-model.
• Metode/teknikker og redskaber. bla. Introduktion til hvordan Stress-Coaches kan anvende Mind-Calm ved at åbne for fænomenologisk undersøgelsesmetode.
• Supervision – din rolle.
• GDPR – Klinisk praksis.
• På dette modul vil uddannelsesstedet skønne, i samråd med den enkelte studerende, om der kan opstartes samtaler med eksterne øveklienter.
• Der gives supervision fra uddannelsesstedet samtidig med at de studerende giver og modtager Coaching samt supervision, herunder praktisk arbejde, gruppetræning og samtaletræning.

Modul 4 indeholder bla:

• Værdiarbejde koblet på trivsel.
• Indføring i Positiv Psykologi – lykke-, Flow- og floursing.
• Motivation.
• Livskraft og vedholdenhed som styrke.
• Mening/meningsløshed.
• Stress-Coaching.
• Midtvejsevaluering med den studerende, aftales nærmere.
• Mind-Calm vil ligeledes indgå i modulet.
• Der gives supervision fra uddannelsesstedet samtidig med at de studerende giver og modtager Coaching samt supervision, herunder praktisk arbejde, gruppetræning og samtaletræning.

Modul 5 indeholder bla:

• Sundhedsperspektiv.
• Formidling af Positiv Psykologi til; individ, grupper, organisationer, virksomheder, institutioner mv.
• Viden om Sundheds- og behandlersystemet.
• Arbejdsmiljø.
• Arbejdsglæde.
• Arbejdsrelateret Stress.
• Klientarbejde og Evaluering i samråd med de studerende.
• Skriftlig opgave afklaring. (Kort skriftlig opgave)
• Der gives supervision fra uddannelsesstedet samtidig med at de studerende giver og modtager Coaching samt supervision, herunder praktisk arbejde, gruppetræning og samtaletræning.

Modul 6 indeholder bla.

• Opsummering af moduler.
• Naturen som redskab i  samtaler.
• Praktisk arbejde og gruppe træning.
• Der gives supervision fra uddannelsesstedet samtidig med at de studerende giver og modtager Coaching samt supervision, herunder praktisk arbejde, gruppetræning og samtaletræning.

Modul 7 indeholder forberedelse til eksamen samt eksamensafholdelse og certificering:

Der afholdes eksamen, som foregår under afslappende forhold. Der er fokus på den studerendes proces igennem uddannelsen samt berigelse og tilegnelse af faglighed, læring og personlig udvikling.